Je suis Coach PNL,
une approche axée sur les solutions…
Qu’est-ce que la PNL (Programmation Neuro Linguistique) ?
Programmation
Nos expériences nous amènent à développer des automatismes conscients/inconscients…
Neuro
Ces expériences sont codées dans notre cerveau, dans notre système neurologique.
Linguistique
Nos programmations s’expriment à travers notre langage interne/externe, il est le reflet de nos représentations intérieures et par la modification de ce langage nous pouvons changer nos programmations et la façon dont notre système les encode.
« La PNL est un modèle de changement qui permet de comprendre et de faciliter le changement et à mieux gérer ses états internes. Elle offre des outils extraordinaires qui nous permettent de générer des changements profonds et durables. Elle présente des outils de découverte de soi, favorise l’accès aux ressources présentes et déjà acquises par la personne afin de lui permettre de créer un nouveau chemin, pour quitter un état limitant ou état présent et d’avancer vers un état désiré ou un objectif. Cette approche est orientée davantage vers le comment je peux atteindre X plutôt que pourquoi je ne l’atteins pas. » - École l’essentiel, (2015). Formations Coaching et management PNL
Dès notre naissance, nous nous sommes construit notre réalité, consciemment et inconsciemment en passant par différents filtres tels que notre génétique, notre culture, notre éducation, nos expériences de vie… Certaines de nos croyances nous amènent à ne pas laisser place au mieux-être… et la PNL possède plusieurs outils (dont l’hypnose Ericksonienne, la méditation et la visualisation) qui ont le pouvoir de reprogrammer nos croyances, nos pensées et ce discours interne/externe qui nuit à notre liberté d’être. Et si nous avions plus de pouvoir que nous le croyons sur nos vies…
À travers mes interventions, je tente de vous amener à vous connecter à vous-même, dans toutes vos ressources, vos besoins et vos valeurs.
En PNL, on dit que lorsque les 6 niveaux logiques sont alignés, nous sommes « heureux ». Alors les différentes stratégies d’intervention proposées par la PNL amènent des changements remarquables dans ces 6 niveaux logiques qui sont : l’environnement, le contexte, les comportements/attitudes, les ressources, les capacités, les stratégies et talents, les croyances et valeurs, l’identité/la mission/le rôle, la vision et le grand sens de la vie.
La PNL c'est pour qui ?
- Ma clientèle est âgée entre 15 et + ;
- Toute personne souhaitant améliorer quelque chose dans sa vie ;
- Toute personne ayant le désir de se donner de l'amour et l'envie de s'offrir la liberté d'être elle-même et de rayonner ;
- Toute personne qui veut se libérer de croyances qui nuisent à son épanouissement personnel et/ou professionnel.
Exemples de problématiques
Mon expertise.... La SANTÉ MENTALE/LE BIEN-ÊTRE dans tous les sens du terme. Le coaching PNL permet de transformer un état interne non désiré tel que le stress, l'anxiété, la peur, la colère, la tristesse, le manque de motivation, l'insatisfaction, la déprime, la fatigue, le sentiment d'être dépassé, l'épuisement. émotions/professionnel, l'anxiété de performance, les conflits relationnels (famille, couple, amis, collègues, autorité), le manque d'estime et de confiance en soi, la difficulté à faire des choix, la difficulté à prendre sa place, le sentiment d'imposteur, …
Il amène la personne à développer les ressources nécessaires pour accéder à un état interne souhaité tel que : le calme, l'énergie, la confiance, l'estime de soi, l'affirmation des besoins, le leadership, l'authenticité, la communication , la compassion , la résilience, le lâcher prise, la spiritualité... Le coaching permet de développer l'intelligence émotionnelle nécessaire pour bien vivre les divers changements qui se présentent, il aide à comprendre les différents systèmes/dynamiques relationnelles et apporter des changements qui soient écologiques/sains pour tous. Cette approche permet de développer l'auto-compassion, la pleine conscience de soi, la présence attentive, l'écoute de soi et de l'autre, elle permet de développer votre SAVOIR-ÊTRE.
Ateliers expérientiels/formations/conférences
- "ACCUEILLIR, HONORER et TRANSFORMER mes émotions pour un meilleur équilibre de vie".
- Grâce à mes épreuves et au pardon, je suis devenu… la résilience.
- Épuisement professionnel… merci! (Prévention de l'épuisement professionnel et santé mentale au travail).
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